アラフォーにして、ADDが判明。よく気の利くキレイ好きなしっかり者の女性になりたかったけどなれなかった。ADDな自分をふまえて、過去と今を考察してみる。
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腹筋の役割
前足クロス 腹筋を鍛えないとと思っております。 正直、私は“健康の為に～”とか“美容の為に～”とかはあまり気にしてません。 好きな時に好きなだけ寝て、好きな時に好きなだけ食べ、好きな事を好きな時にするのを究極の理想とする超絶ナチュラリストです。 いつ死ぬかも分からないし。 こういうのナチュラリスト... 続きをみる
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